מה זה CBD?
סיבידי המכונה בשם הקיצור CBD הוא מרכיב המצוי בצמחי קנאביס (השם המלא הוא cannabidiol).
בצמח הקנאביס מצויים עשרות מרכיבים הנקראים קנאבינואידים שאחד המפורסמים והשכיחים ביותר הוא THC הידוע בהשפעתו הפסיכואקטיבית על האדם.
CBD הוא הקנאבינואיד השני בשכיחותו בצמח הקנאביס וישנם זנים המכונים "המפ" שהם זני קנאביס סאטיבה, זנים אלו עשירים ב-CBD ודלים ב-THC.
גם הסיבידי משפיע על המוח אך, ההשפעה שלו היא שונה מזו של THC, סיבידי לא גורם לאופוריה והוא לא ממסטל או גורם לתחושת "היי".
נכון להיום קיימת תרופה אחת מאושרת המבוססת על מרכיב הסיבידי והיא מיועדת למטופלים שסובלים מהתקפים אפילפטים במצבים רפואיים מסויימים.
בנוסף, למרות שאין לכך ביסוס מדעי מספק, אנשים רבים משתמשים בסיבידי למצבים כמו: חרדה, שיכוך כאבים, דיסטוניה (הפרעה נוירולוגית-תנועתית שבאה לידי ביטוי בכיווץ שרירים לא רצוני), פרקינסון, קרוהן ומצבים נוספים.
במדינות שונות באירופה, ארה"ב, אוסטרליה, קנדה ועוד ניתן לרכוש מוצרי סי בי די ללא שום בעיה אך, בישראל מוצרים אלו מצמח ההמפ עדיין אינם חוקיים.
שוק ה-CBD העולמי
באמצע שנת 2021 פורסמה כתבה במגזין הכלכלי של יאהו ובכתבה נאמר כי שוק ה-CBD העולמי נאמד בשנת 2020 ב-2.8 מיליארד דולר והוא צפוי להמשיך לגדול בקצב שנתי של 21.2% משנת 2021 ועד שנת 2028.
שוויו של השוק העולמי למוצרי CBD צפוי להגיע ל16 מיליארד דולר בשנת 2026.
הסיבה לביקוש ולפופולריות הרבה של מוצרי CBD היא בשל הסגולות הרפואיות הרבות שהצרכנים מייחסים לו.
מוצרי ה-CBD נמכרים במגוון עצום של סוגים שונים כגון: מזונות מועשרים ב-CBD (אדיבלס), משקאות עם תיסוף של CBD, שמנים, מיצויים, נוזלי אידוי, מוצרי טיפוח עם CBD, קפסולות לבליעה ועוד.
בשנת 2019 מוצרי ה-CBD היוו רק 4% משוק תוספי התזונה והוויטמינים, בשנת 2027 שוק מוצרי ה-CBD צפוי להוות מעל 20% משוק תוספי התזונה העולמי.
שימושים וסגולות רפואיות המיוחסות לסיבידי
צרכנים רבים מייחסים לשימוש במוצרי סיבידי סגולות רפואיות שלא תמיד אוששו במחקרים מדעיים.
סקרי צרכנות בשוק הסיבידי מראים כי השימושים העיקריים במוצרי CBD הם למטרות הבאות:
- חרדה
- דיכאון
- כאבי מפרקים / דלקות
- דלקות מפרקים
- הפרעות שינה
- מיגרנות
- הפרעות קשב וריכוז
- כאבים כרוניים קשים
פוטנציאל רפואי
מחקרים מראים כי לCBD יש תכונות נוגדות דלקת, נוגדות חמצון (קישור מידע), נוגד חרדה, אנטי פסיכוטי ובעל השפעה מגינה על העצבים (קישור מידע).
אולם, חשוב לציין כי עדיין לא מדובר במחקרים מספיק איכותיים בכדי להמליץ על טיפול בCBD למצבים שונים.
נכון להיום המצבים הרפואים היחידים שאושרו לטיפול באמצעות CBD הם 3 המצבים הבאים:
- תסמונת דרווֶה (Dravet syndrome)
- תסמונת לנוקס-גסטו (Lennox–Gastaut syndrome)
- טוברוס סקלרוזיס (Tuberous Sclerosis)
עבור שלושת המצבים הללו אישר ה-FDA תרופה המבוססת על CBD והיא נקראת אפדיולקס/
שימוש ב-CBD יכול גם לסייע לסובלים מטרשת נפוצה וישנם חולים המטופלים בתרופת מרשם בשם סאטיבקס (Sativex) המכילה יחס שווה של CBD ו-THC.
סאטיבקס מסייעת למטופלי טרשת נפוצה בהקלה על סימפטומים של כאבים, הרפיית שרירים ותדירות הטלת השתן.
סי בי די תופעות לוואי ובטיחות השימוש
שימוש אוראלי בסי בי די נחשב די בטוח (possibly safe) במינונים מתאימים (בליעה או ספיגה תת לשונית).
מינון של עד 200 מ"ג למשך 13 שבועות נחשב כמינון בטוח.
אך, חשוב לדעת שהשימוש בסי בי די כתוסף תזונה הוא במינונים הרבה יותר נמוכים.
כתוסף תזונה נהוג לקחת מינון התחלתי של 20 מ"ג סי בי די ליום ולהעלות בהדרגה בכל שבוע של שימוש רציף ובמידה ואין כל תופעות לוואי.
המינון המקסימלי של סי בי די כתוסף תזונה הוא עד 1 מ"ג סי בי די לכל 1 ק"ג משקל גוף.
הקפדה על גבול מקסימלי זה של צריכת סי בי די יכולה לסייע לכם שלא לחוות תופעות לוואי שליליות מצריכת סי בי די.
תופעות הלוואי האפשריות של שימוש ב-סי בי די הן:
- יובש בפה
- לחץ דם נמוך
- כאב ראש קל
- נימנום
- במינונים גבוהים הנהוגים בשימוש בתרופה אפדיולוקס נצפתה פגיעה בכבד (מדובר במינון שהוא עד פי 20 יותר גבוה מהמינון המקסימלי הנהוג בשימוש של סי בי די כתוסף תזונה)
במריחה על עור, אין מספיק מידע בכדי לדעת אם השימוש בסי בי די הוא בטוח אם אם יש תופעות לוואי כלשהן.
אין לצרוך מוצרי סי בי די בתקופת ההריון או בהנקה משום שמוצרי סי בי די עלולים להיות מזוהמים במרכיבים אחרים שעשויים להזיק לעובר או לתינוק.
סי בי די לילדים המטופלים בתרופת המרשם אפדיולקס (תרופה המבוססת על סי בי די) נחשב כבטוח יחסית במינון יומי של עד 25 מ"ג לכל ק"ג משקל גוף.
התרופה מאושרת לילדים מגיל שנה. לא ברור אם מוצרי סי בי די אחרים בטוחים לילדים משום שאין מספיק מידע בנושא.
אנשים עם מחלה של הכבד צריכים להזהר ולצרוך סי בי די במינונים נמוכים יותר.
חולי פרקינסון: חלק מהמחקרים מראים כי מינון גבוה של סי בי די עלול לגרום להחרפת הסימפטומים של חולי פרקינסון.
סיבידי אינטראקציה עם תרופות
ישנן תרופות רבות שעוברות פירוק בכבד וסיבידי יכול להשפיע על מהירות פירוק התרופה בגוף ובכך לשנות את מידת יעילותן או את שכיחות תופעות הלוואי של התרופות.
כמו כן, גם הסיבידי עובר פירוק בכבד וישנן תרופות שיכולות לשנות את קצב פירוק ה-CBD ובכך לשנות את ההשפעה שלו ואת תופעות הלוואי האפשריות.
סיבידי עלול לגרום לעליה ברמות התרופה וורפרין (Warfarin) תרופה ששמה המסחרי הוא קומדין והיא משמשת לעיכוב קרישת דם.
שימוש בסיבידי אפילו יכול לגרום להאטה בקצב הפירוק של הקפאין בגוף ובכך לגרום לעליה ברמת הקפאין בגוף.
לכן, אם אתה נוטל תרופות כלשהן, חשוב שתיוועץ ברופא המטפל לפני שימוש בסיבידי.
מקור מידע לכתיבת הכתבה: Cannabidiol (Cbd) – Uses, Side Effects, And More